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スキン、ヘア、ヘルスのためのスピルリナのメリット

Aug 16, 2017

スピルリナには、赤ちゃんの健康開発プロセスを促進するために、母乳中にGLA(ガンマ - リノレン酸)が含まれています。 スピルリナは、身体ができるだけ多くの栄養素を吸収するのを助けることによって、貧しい栄養的なライフスタイルや食事を持つ皆さんに利益をもたらします。 それはあなたの消化器系に役立つだけでなく、消化器系の植物を刺激する働きもします。消化器系は正常な腸機能だけでなく良好な消化を促進するためにも不可欠です。 したがって、スピルリナのこれらの栄養素のすべては、自然にシステムを浄化し、体内のすべての毒素を除去するのに役立ちます。 さらに、スピルリナはあなたの美容にもいいです。

1.ダークサークルを減らす

あなたの健康にも役立つスピルリナは、スキンケアにも役立ちます。 ダークグレーズを減らすことは、あなたの肌にスピルリナがもたらす最大のメリットの1つです。 スピルリナの自然を解毒することは、あなたの目の周りの暗闇を取り除くことによって、ダークサークルを減らすのに役立ちます。 スピルリナは目を輝かせ、豊かな鉄のためにエネルギッシュな表情を提供します。

2.アンチエイジング

スピルリナにはビタミンEやトコフェロール、セレン、チロシンが含まれています。 すべての栄養素は、アンチエイジング効果で最もよく知られています。 単に、 スピルリナ と水 を混ぜ合わせて顔面マスクを準備してください その後、約20分間保管し、最後にすすいでください。

3.トーンスキン

一般的に、スピルリナのビタミンC、E、A、K、ビタミンB2、B3、B1、B5、B9、B6、亜鉛、銅、リン、鉄、マンガン、カリウム、カルシウム、セレンの存在は、これらの栄養素のすべてが輝く肌に必要なので、トーン肌。

4.クレンズスキン

スピルリナは代謝の手順を強化するので、体内の重い成分や毒素も取り除きます。 さらに、そこに存在するクロロフィルの濃度が高いと、フリーラジカルが除去され、皮膚が滑らかで柔らかくなります。

5.爪を健康に保ちます

あなたの爪を健康に保つことは、肌のためのスピルリナの最大のメリットの1つです。 鉄、クロロフィル、ビタミンB12およびAが豊富で、スピルリナは爪の成長を促すだけでなく、健康な爪のための素晴らしい食糧を作ります。 指爪は、スピルリナを使用することによって効果的に治療することができます。

6.抗アクネ

スピルリナは本質的に抗菌性であり、死んだ細胞を迅速に除去します。 これは、カンジダ属細菌の過増殖を抑制することにより、ざ瘡の勃発から皮膚を保護する。

7.脱毛を防ぐ

脱毛は、人々が経験する共通の問題です。 銅と鉄が豊富で、スピルリナは貴重なロックの過度の損失を防ぎます。 スピルリナを錠剤または粉末またはジュースとして摂取すると、余分な髪の毛の損失を抑える栄養摂取量が増えます。

8.フケ防止

一般的に、スピルリナの消費は、新陳代謝を高め、ひいては薄片状の皮膚を除去する。 さらに、スピルリナに存在する抗酸化物質の豊富さは、ふけを効果的に処理します。 スピルリナを4週間服用すると、ふけの除去に役立ちます。

9.毛の成長を促進する

育毛を促進することも、あなたの髪のためのスピルリナの最大の利点の一つです。 スピルリナのベータカロテンと脂肪酸は育毛を促進します。 これらの栄養素は、スピルリナをマスクとして外部に塗布することによって、または消費することによって、毛髪に提供することができる。

10.がんからの保護

一般的に、スピルリナには強力な植物栄養素が含まれています。 特に、青緑色は癌細胞を殺すことができる。 この細菌は、がんコロニーの形成を阻害するクロロフィルからその色を得る。 また、ガンと戦うことができるセレンが豊富です。 研究は、スピルリナの消費が乳癌を治療するのに有用であることを証明している。


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